ZDROWIE

Co zrobić gdy boli ząb? Kilka domowych sposobów

Ból zęba to jeden z najgorszych bólów, który może wręcz doprowadzić do szaleństwa. Ból zęba może być bardzo nieprzyjemny i uniemożliwiać spanie lub jedzenie. W niektórych przypadkach może również powodować problemy z ruchami twarzy oraz szczęki. Ból zęba może wahać się od niewielkiego dyskomfortu poprzez pulsujący ból i może wystąpić w dowolnym momencie. Zwykle taki ból spowodowany jest próchnicą, infekcją, luźnymi lub popękanymi wypełnieniami oraz cofaniem się dziąseł. Domowe sposoby na ból zęba, takie jak płukanie słoną wodą i zimne okłady, mogą złagodzić łagodne stany zapalne, ale cięższe bóle zębów mogą wymagać leczenia u stomatologa.

PORADY

Jakie kosmetyki działają na zaskórniki?

Zaskórniki to jeden z najczęściej występujących problemów na drodze do gładkiej i czystej cery. Jakie preparaty stosować, aby skutecznie sobie z nimi poradzić? Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę w codziennej pielęgnacji oraz jakie kosmetyki na zaskórniki i rozszerzone pory sprawdzą się najlepiej.

PORADY

Jak działają filtry w okularach przeciwsłonecznych?

Niektórzy sięgają po nie, gdy tylko dni stają coraz dłuższe i bardziej słonecznie, a innym towarzyszą one cały rok. Chodzi oczywiście o okulary przeciwsłoneczne. Na pewno wielokrotnie słyszałeś, że szkła w takich okularach powinny mieć odpowiednie filtry. Co to jednak właściwie oznacza? W tym artykule dowiesz się, jak działają dwa rodzaje filtrów: UV 400 i polaryzacyjny.

PORADY

Sprawdzone metody na pleśniawki

Pleśniawki jamy ustnej przybierają postać białych nalotów, które tworzą kożuch na błonie śluzowej jamy ustnej. Na pierwszy rzut oka do złudzenia przypominają ścięte mleko lub serek twarogowy. Niekiedy zmiany te zlewają się ze sobą i zajmują sporą powierzchnię jamy ustnej, a wokół nich pojawia się stan zapalny. Pleśniawki mogą zajmować praktycznie całą powierzchnię jamy ustnej i występować na wewnętrznej stronie policzków i warg, na języku, dziąsłach, a także na podniebieniu miękkim i twardym. Ich powstawanie to wynik zakażenia i nadmiernego rozwoju grzybków (drożdżaków) Candida albicans. Jest to dość częsty problem noworodków i niemowląt, zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia, który może wystąpić zarówno u dzieci karmionych piersią, jak i sztucznie [1]. Pleśniawkom u niemowlaków zazwyczaj towarzyszą dolegliwości bólowe, osłabione łaknienie oraz mniejsze przyrosty masy ciała1. Dlatego właśnie z pleśniawkami trzeba walczyć, stosując odpowiednie leczenie i profilaktykę. Leczenie i zapobieganie pleśniawkom – co warto wiedzieć? Sprawdź!

PORADY

Skuteczna ochrona przeciwsłoneczna - jak wybierać najlepsze produkty?

Według wielu osób kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym powinny być stosowane tylko latem, gdy jest naprawdę gorąco. To nie jest prawda. Promieniowanie UV jest szkodliwe przez cały rok, nawet jesienią i zimą. Powoduje przedwczesne starzenie się skóry, nowotwory oraz inne schorzenia. Dlatego każdego dnia warto sięgać szczególnie po ochronę przeciwsłoneczną twarzy, ale także wszelkich partii ciała, których skóra jest wystawiona bezpośrednio na działanie promieni UV. Jak wybrać najlepszy produkt z filtrem przeciwsłonecznym?

PORADY

Jak poprawić jakość snu?

Sen determinuje jak wiele energii będziemy mieć w ciągu dnia, tym samym wpływa na nasz nastrój i samopoczucie. Jak sprawić by jakość snu była wyższa? Jakie aspekty w kładzeniu się spać są najistotniejsze?