ZDROWIE

„Włosowe fobie”. Co warto o nich wiedzieć

Fobia to irracjonalny i niekontrolowany lęk przed określoną sytuacją. Jest formą zaburzenia psychicznego, które może utrudniać nam funkcjonowanie społeczne i powodować dyskomfort w codziennym życiu. Zaburzenia lękowe występują m.in. w postaci różnych fobii, a niektóre z nich mogą mieć także związek z włosami.

Kobieta

Demakijaż w płynie czy w kremie? Micelarna pielęgnacja cery wrażliwej

Perfekcyjny demakijaż to klucz do zdrowej i pięknej cery. W przypadku skóry szczególnie wrażliwej – delikatne i skuteczne oczyszczenie stanowi prawdziwy „must-have”. Jak osiągnąć efekt demakijażu 10/10? Za pomocą miceli – cząsteczek do zadań specjalnych! Świat beauty pokochał micele. Te małe cząsteczki pojawiają się na rynku już nie tylko w płynach micelarnych, ale także w kremach. Co jest najlepsze dla skóry? Kosmetolog radzi.

Kobieta

Polka u ginekologa

Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza) ginekologa odwiedza 61% respondentek, natomiast aż 13 % w ogóle nie odwiedza tego specjalisty – wynika z raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma od kilku lat bada rozmaite aspekty zdrowia Polek, ponieważ to właśnie zdrowie kobiet jest w centrum jej zainteresowania.

Kobieta

5 problemów z zębami, które rozwiąże stomatologia estetyczna

Choć kojarzy się głównie z zabiegami dla celebrytów oraz gwiazd z czerwonego dywanu, to bywa i tak, że zwykły człowiek musi udać się po poradę z zakresu stomatologii estetycznej. Często nie chodzi o całkowitą metamorfozę uśmiechu, a o rozwiązanie problemów, które niejednokrotnie spędzają nam sen z powiek, doprowadzają do obniżenia samooceny i towarzyskiego wycofania. Pomogą m.in.: gingiwektomia, bonding, stripping i recontouring.  

Kobieta

Wiosenny przegląd zdrowia

Czas wyjść spod ciepłego koca, zakończyć zimową stagnację i ruszyć do działania. Nie ograniczaj się jedynie do domowych czy ogródkowych porządków. Wiosna to czas przede wszystkim na przegląd i uporządkowanie stanu swojego zdrowia oraz zmianę zimowego na aktywniejszy i zdrowszy styl życia.  

ZDROWIE

OYONO® NOC. Nowość: trójfazowy preparat na zdrowy sen

Dobra wiadomość dla osób mających kłopot z zasypianiem czy wybudzaniem się w nocy: ulgę przyniesie im OYONO® NOC suplement diety – innowacyjny produkt wspomagający zdrowy, regenerujący sen.

ZDROWIE

praktyczne porady dla każdego

Aparat ortodontyczny – co trzeba wiedzieć, zanim się zdecydujesz?

Wiele osób wzbrania się przed założeniem aparatu ortodontycznego ze względu na nieestetyczne druciki i metalowe klamerki, które szpecą uśmiech. Trzeba jednak zdać sobie sprawę, że lecznicze elementy prędzej czy później będzie można zdjąć, a efekty w postaci idealnie równych zębów zostaną z nami na...

ZDROWIE

Śmiertelność z powodu raka prostaty jest w Polsce o połowę wyższa niż w innych krajach Europy. System leczenia wymaga poprawy

Lekarze wskazują, że m.in. przez starzenie się społeczeństwa liczba zachorowań na nowotwór prostaty rokrocznie wzrasta, a na dodatek pandemia spowodowała duże opóźnienia w diagnostyce i leczeniu chorych. Tymczasem w Polsce – choć jakość i dostęp do świadczeń i ...

ZDROWIE

ECO face&look BOX WIOSENNY ze wsparciem dla Ukrainy

Limitowana edycja WIOSENNY face&look ECO BOX 11 produktów pełnowartościowych o wartości 436 zł

URODA

6 wskazówek, jak dbać o zęby, gdy planujesz zostać mamą

Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Poprzedzają ją miesiące starań, by jak najlepiej przygotować siebie i otoczenie na przyjście malucha. W gorączkowej gonitwie często zapominamy, jak ważne jest zdrowie jamy ustnej. Ciąża daje o sobie znać zmianami w błonie śluzowej, może osłabić zęby, a i...

PORADY

Chudnij bezpiecznie i bez efektu jo-jo Porady dietetyka

Jeśli restrykcyjne diety i wielogodzinne ćwiczenia nie są dla Ciebie, a zależy Ci, by zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów to wystarczy wprowadzić w swoje życie kilku prostych zasad, by już po około dwóch tygodniach zaobserwować pierwsze, pozytywne zmiany zarówno w samopoczuciu, jak i w...

PORADY

Zmiany skórne w ciąży. Jak z nimi walczyć?

Przebarwienia, potówki, wysypka na brzuchu w ciąży niepokoją wiele kobiet. Najczęściej jednak zmiany na skórze nie świadczą o żadnych problemach zdrowotnych, lecz są objawem działania hormonów. Jak sobie radzić z takimi zmianami?

PORADY

Jak dbają o siebie Polki?

Z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet serwis Prezentmarzeń zrealizował badanie sondażowe „Jak dbają o siebie Polki?” Odpowiedzi pokazują jak są postrzegane panie w kontekście dbania o swoje zdrowie i urodę, aktywność fizyczną, ale również w sferze życia zawodowego i czasu wolnego.

ZDROWIE

Koncentracja – jak wspomóc ją dietą?

Kultura obecnych czasów opiera się na multizadaniowości i produktywności, które pozwalają osiągnąć sukces szczególnie w okresie pracy i nauki w domu. W takiej sytuacji sami musimy zarządzać swoim czasem i pilnować samodyscypliny, co dla wielu osób nie jest prostym zadaniem. Równocześnie często...

PORADY

produkty partnerów