Face&Look > ZDROWIE > Wielki trening fitness z Ewą Chodakowską

Wielki trening fitness z Ewą Chodakowską

Najpopularniejsza trenerka fitnessu w Polsce, Ewa Chodakowska, razem z marką Adidas organizuje w przyszły piątek, 22 czerwca, otwarty trening fitness. Cel? Dobra zabawa i zorganizowanie największego w historii otwartego treningu. Zgłosiło się już ponad 8 tysięcy osób!

Ewa Chodakowska postanowiła razem z Wami pobić rekord świata w trenowaniu największej możliwej grupy w tym samym czasie i w jednym miejscu. Jeśli chcecie wziąć udział w treningu i biciu rekordu, wejdźcie na www.facebook.com/adidaswomen. Można wybrać ćwiczenia, muzykę, dodać własne zdjęcie z treningu, a nawet stworzyć hasło, które będzie nakręcało wszystkich do wspólnych ćwiczeń.

Podoba nam się życiowe motto Ewy Chodakowskiej: "Zaakceptuj i pokochaj siebie - wtedy naprawdę będziesz sobą."

Zachęcamy Was do wspólnego treningu!

 
 

Dodaj komentarz

Komentarze

kamila11207

Kocham ją, jest świetna Smile Uwielbiam to jak stara się zmotywować wszystkich do działania Smile super babka

KAHA

Kamila11207 widzę, że jesteś fanką Hipotonii:) Fajniee, też ich słucham.:)

Delicja

Super!!! Szkoda tylko, że nie będę mogła wziąć w nich udział Sad niestety odległość...ale duchem będę z Wami!!!

Masza

Życiowe motto Ewy powinno stać i naszym mottem.Sam pomysł akcji rewelacyjny,wpólna zabawa połączona z treningiem,to jest to,co lubię

wilma74

Wcale jej nie znam,nazwisko obiło mi się jednak o uszy,podobno książkę wydała.Co do akcji jestem jak najbardziej na tak Smile

angel3312

dokładnie, motto świetne, zgadzam się z nim.

caroline000

ja bardzo lubie Chodakowską ćwiczyłam z nią jakiś czas (włączałam sobie filmiki) i na prawdę daje niezły wycisk Smile żałuje bo przerwałam niestety po 1,5 miesiąca:( dopóki ćwiczyła regularnie to było oki potem weekend majowy sie pojawił, wyjazd i ;/

bbo

Sporo o niej słyszałam ostatnio. Fajnie, że jest coraz więcej takich pozytywnych osób, które swoją pasją zarażają tłumy.

dark_forest

Nie ćwiczę z Ewą, mam swoich trenerów - ale podziwiam ją za to, co osiągnęła. Kiedy ktoś promuje sport i zdrowy tryb życia, to natychmiast mu kibicuję! Smile Miłego treningu 22-go!

betikom

Super akcja:)

madziara85

każdy wywiad materiał z chodakowska podoba mi się bardzo pozytywna postać nic tylko naśladować w tv śiadaniowej na 2ce miała podcięte skrzydła przechodząc do tvn wkońcu odżyła na więcej projektów jej pozwalają jeszcze nie jednym nas zaskoczy pełen szacun Wink

francesca

Sama jest postawa jest godna naśladowania, każda z nas powinna zainteresować się sportem dla własnego zdrowia i samopoczucia. Jednak jeżeli chodzi o jej ćwiczenia, radzę się im uważnie przyjrzeć i zobaczyć, czy są dla was odpowiednie.

kluska

Przez długi czas byłam na NIE i nie wiedziałam czym się wszyscy zachwycają ćwiczenia jak ćwiczenia od lat znane... Postanowiłam wczoraj jesczze raz je obejrzeć i trochę poćwiczyć i... objawienie! Rewelacja. Od środy/czwartku zaczynam ćwiczenia... z mamą i oczywiście Ewą:)

beinghurricane

Świetna akcja. Nie ćwiczę z Ewką, ale to jak motywuje kobiety do ćwiczeń jest godne podziwu!

Masza

O tak,Ewa nazywana killerem i trenerką Polek potrafi zmotywować do walki o piękne ciało.Poza tym jej autorskie programy ćwiczeń rzeczywiście działają i to się chwali.

paniP

Fajna akcja, popieram każdy rodzaj aktywności. W moim mieście już po raz drugi na szkolnym Orliku była charytatywna ZUMBA dla chorego chłopca. Warto propagować takie "zakręcone" pomysły Lol

malaruda

sadze ze kazda kobieta powinna chociaz raz w zyciu sprobowac zajec fitnes ;p sama chodzę na takie juz ponad rok, tylko dla zachowania formy, i czuję się wspanale ;))

nusieq

Ewa jest wspaniała

gamzurek5

W zeszłym roku jak był szał na płyty z jej ćwiczeniami to skusiłam się na jedną, ćwiczyłam około 2 tygodnie, jednak nie spodobały mi się jej propozycje, jak dla mnie były za monotonne przez 45 minut powtarzanie po 3 serie tych samych ćwiczeń. Aczkolwiek podziwiam ją i wiem, że staje się inspiracją dla wielu kobiet.

angel3312

a ja tam mam steper w domu i żadnych innych ćwiczeń nie wykonuję.

aga19

Ja nigdy nie potrafię usiedziec w miejscu. Uwielbiam cwiczyc Smile

naatka17

Najlepsza .!

cheljo

ruch to zdrowie, każda motywacja do jego uprawiania jest dobra, zastanawiam się jak długo jeszcze potrwa ta moda na ćwiczenia z Ewą

mskrzypulec

Ewa jest najlepsza Smile

wilma74

Już przeżywam trzecią modę na ćwiczenia ,nazwy się zmieniają,instruktorki ale zawsze chodzi o to samo o zdrowie i zgrabną sylwetkę Smile

dodaja

Genialna inicjatywa Smile Kolejne osoby zachęcone do aktywności !

bst

ja mam zapał tak na 10 minut a potem klops

ankaandzia

uwielbiam ją!

helena1254

Spotkalam się z wieloma opiniami, ze Ewa Chodakowska nie jest profesjonalistka, ale motywuje tak wiele osób, że ludzie, którzy złożeczą na Jej temat nie powinni miec prawa głosu! Ewa górą mimo wszystko, bez względu na komentarze i opinie! Brawo Ewa!

justajustyna

bardzo ja lubie wykonuje kawał dobrej roboty

eliska

Zbyt daleko aby osobiście dołączyć ale będę z nimi myślami

weronkaa84

A ja nie rozumiem tego szumu wokół jej osoby.

aewelinaa

Podziwiam ją za to co robi ze zaraża pozytywna energią wielkie grono ludzi

aewelinaa

Podziwiam ją za to co robi ze zaraża pozytywna energią wielkie grono ludzi

aewelinaa

Podziwiam ją za to co robi ze zaraża pozytywna energią wielkie grono ludzi

bst

Super

wampa

do ćwiczeń:)

Dorota Niewiadomska

Mdli mnie..........