Tańce etniczne są jak psychoterapia i fitness
Co ma zrobić ktoś, kto chętnie by potańczył, ale blokuje go poczucie że może nie poradzić sobie z krokami modern jazz czy nawet tradycyjnego walca? Dobrym rozwiązaniem są tańce etniczne.
Lubisz inne kultury i etniczną muzykę? Chciałbyś spróbować sił w prostych tańcach, choć niekoniecznie masz taneczne doświadczenie i talent? Sprawdź, czy w twojej miejscowości organizowane są zajęcia z tańców etnicznych.
Związki tańca z naturą
Tańce etniczne są nieskomplikowane i piękne w swej prostocie. Odwołują się do odwiecznych związków człowieka z przyrodą i innymi ludźmi. Mogą to być tańce bałkańskie, rumuńskie, tureckie, żydowskie, szkockie, irlandzkie, ormiańskie, francuskie, rosyjskie, portugalskie. Tańczy się je zazwyczaj w kręgach, korowodach, grupach kilku par. Tańcząc przenosimy się w wyobraźni w inne miejsca, to jako Bułgarki rozsypując płatki róż, to jako Żydówki zapalając szabasowe świece.
Gdzie szukać zajęć?
Kursy i warsztaty prowadzą domy kultury i ośrodki tańca w dużych polskich miastach, czasem też w mniejszych miejscowościach. Instruktorki (w Polsce na ogół są to kobiety, podczas gdy za granicą częściej możemy spotkać instruktora-mężczyznę) zdobywają swoją wiedzę albo na zagranicznych kursach albo w kraju. Chętnie dzielą się swoją fascynacją etniczną muzyką, kolekcjami przedmiotów związanych z daną kulturą, opowieściami o danym kraju. Czasem nasz kraj odwiedzają ich zagraniczni nauczyciele.
Taniec dla każdego
Tańce są różnorodne, na ogół dynamiczne, często radosne, ale czasem też pełne melancholii. Dają poczucie wspólnoty i pełną gamę przeżyć. Może je tańczyć właściwie każdy, niezależnie od wieku i płci, początkujący i zaawansowany. Nie wymagają szczególnych umiejętności – choć na pewno dostarczają organizmowi zdrowej dawki wysiłku, niektóre są też tak żywiołowe, że poprawią nam kondycję.
Zapomnij o problemach
Tańczący starają się zachować równy krok, czują, że są razem, we wspólnocie, przychodząc na spotkania smutni czy zmęczeni zapominają o problemach. Nie ma potrzeby mówienia o swoich sprawach. Tutaj przychodzi się, żeby wziąć udział w wspólnym działaniu. Po spotkaniu wszyscy czują się radośni i pełni życia.
A czasem ktoś się tak zapamięta w etnicznych tańcach, że zostawia swoją niesatysfakcjonującą pracę i przeszkala się na instruktora...
Więcej informacji i propozycje zajęć znajdziesz m.in. na:
Dodaj komentarz
Komentarze
Jaka szkoda, że nie mam poczucia rytmu i słuch jakby mi wielki słoń nadepnął na ucho
jaa to samo niestety
fajne takie zajęcia chętnie bym się zapisała.
Jestem po pierwszych zajęciach zumby.Nie ma znaczenia,że myliłam kroki,spociłam jak mysz,za to wytańczyłam się,naśmiałam i spaliłam kalorie(wg instruktorki około 600).Nieważne,że nie macie poczucia rytmu,czy nie znacie kroków,liczy się przede wszystkim świetna zabawa.
Ja uwielbiam tańczyć w domu na dyskotece wszędzie. Jestem zawsze królową parkietu! Jak dla mnie to świetna zabawa, modelująca moje ciało.:)
chciała bym skorzystać z takich zajęć u mnie poblisku nic takiego nie ma
Nie lubię tańczyć w ogóle
Z chęcią bym spróbowała czy spodobałaby mi się zumba, ciągle o niej słyszę
Bardzo lubię taniec. Fajne zdjęcia
Pomysł świetny, tylko że jesienią i zimą jakoś marnie ze zmuszeniem się do aktywności a wiosną i latem woła działka, więc na tańce nie wystarcza już czasu. Już od kilku lat mi się nie udaje z tymi tańcami więc chyba dam już spokój...
mogę tańczyć i tańczyć
poprzez taniec wyzwala sie emocje zarówno te dobre jak i złe.
super
Super sprawa
ja lubię zumbę