Face&Look > ZDROWIE > Nie musisz się tak pocić!

Nie musisz się tak pocić!

Pocenie się jest naturalną reakcją zdrowego organizmu na wysoką temperaturę. Bez niego moglibyśmy niebezpiecznie się przegrzać. Problemem - i to bardzo kłopotliwym towarzysko - jest jednak nadmierna potliwość, z którą nie można sobie poradzić z pomocą dezodorantów.


Fot. Shutterstock

Stale wilgotne pachy, dłonie, stopy, a nawet plecy - nadmierna potliwość może być prawdziwym kłopotem, zwłaszcza latem. Strach wstać z krzesła, bo z tyłu koszulka będzie mokra, nieprzyjemnie podać komuś rękę. Nadmierna potliwość sprawia, że jesteśmy stale skrępowani i niepewni.

Każdy z nas używa dezodorantów lub antyperspirantów, jednak czasem takie środki nie są wystarczające. – Lato to okres, w którym każdy się poci i jest to całkowicie naturalne, ponieważ pracę gruczołów potowych wzmagają wysokie temperatury. Jednak niektóre osoby bez względu na porę roku mają wilgotne dłonie, stopy czy okolice pach – wtedy zwykle oznacza to, że mamy do czynienia z nadpotliwością miejscową. Gdy dolegliwość dotyczy całego ciała, mówimy o nadpotliwości uogólnionej – wyjaśnia Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis w Poznaniu.

Nadmierne pocenie się ma wiele przyczyn. Może być związane z naszymi emocjami – często mamy z nim do czynienia w sytuacjach stresujących, na przykład podczas egzaminów czy spotkań biznesowych. Może to być dolegliwość dziedziczna lub objaw związany z zaburzeniami gospodarki hormonalnej i chorobami, na przykład nadczynnością tarczycy czy cukrzycą. Do zwiększonego wydzielania potu przyczynia się także otyłość.


Fot. Shutterstock

Na nadpotliwość pomoże botoks
Jeśli mamy do czynienia z nadpotliwością konieczna przyda się konsultacja lekarza. Pomocne może być przyjmowanie przepisanych przez niego leków, które nieco zatrzymają wydzielanie potu. Osoby, które chcą na dłużej poradzić sobie z tym problemem, coraz częściej stosują zabiegi z użyciem toksyny botulinowej. – Przy użyciu bardzo cienkiej igły niewielką ilością botoksu punktowo ostrzykujemy miejsca o zwiększonej potliwości, na przykład pachy czy dłonie. Powoduje to zablokowanie neuroprzekaźników, dzięki którym pracują gruczoły potowe, a w konsekwencji – znaczące ograniczenie pocenia – wyjaśnia Anna Borowiak z Centrum Dermatologii Estetycznej Lenis. – Efekt utrzymuje się przez około pół roku. Kolejne zabiegi mogą przedłużyć działanie preparatu nawet do roku – dodaje.

Ta metoda nie może być jednak stosowana u wszystkich! Przeprowadzenie takiej terapii jest wykluczone u kobiet w ciąży i karmiących piersią. Przeciwwskazaniem są także aktywne stany zapalne lub infekcje skórne na obszarze, który ma obejmować zabieg. Nadpotliwości nie można też w ten sposób leczyć u osób zmagających się z zaburzeniami przewodnictwa nerwowo-mięśniowego lub nadwrażliwością na składniki preparatu.


Jak radzić sobie z poceniem się? Rady dla każdego

Bierz codziennie prysznic!

Unikaj ostrych i słonych przypraw, bo zwiększają potliwość

Wybieraj ubrania z naturalnych tkanin, lnu i bawełny

Usuń włoski pod pachami - łatwiej zadbasz o higienę i zmniejszysz ilość bakterii w tej okolicy

Używaj dezodorantów, antyperspirantów lub specjalnych zasypek.

W trakcie upałów miej zawsze ze sobą chusteczki odświeżające

 

Dodaj komentarz

Komentarze

Masza

Współczuję wszystkim,którzy cierpią na tą przykrą przypadłość.Na szczęście można z nadmierną potliwością skutecznie walczyć.
Gdyby każdy stosował wymienione przez Was rady,byłoby super.Niestety zdarza się,że niektórzy ludzie się po prostu nie myją,a co najgorsze używają dezodorantów,bez wcześniejszego prysznica.Tragedia,tym bardziej teraz,kiedy mamy lato.

KAHA

Antyperspiranty i chusteczki odświeżające to w mojej kosmetyczne standard, bez względu na porę roku.
Mimo, że upały czasem dają się we znaki to ratuję się czym i jak mogę.

bozenkaxxj

nie mam problemu z nadmierną potliwością ale osoby z tym problemem nie są bezsilne i mogą sobie skutecznie pomóc.Oczywiście antyperspirantów i chusteczek uzywam a ostre i słone przyprawy (niestety) lubię

Dark Forest (niezweryfikowany)

Na szczęście nie mam takiego problemu, ale wymienione zasady stosuję, właściwie przez cały rok.

Anonim (niezweryfikowany)

ehhh. ja probuje wszystkiego Sad ostatnio kupilam sb owoc jalowca. wyczytalam gdzies ze to zmniejsza potliwosc. ze tzreba je rzuc, no ale jakos nie wiem czy to jest dobry pomysl.

bbo

Taka nadmierna potliwość, to chyba koszmar dla osoby, której dotyczy. Temperatura, a do tego jak dojdzie jakiś stres... Ja nie mam dużych kłopotów, a powyższe rady są dla wszystkich, bez wyjątku!

angel3312

Eh to pewnie istny koszmar. Ostatnio oglądałam program "sekretne operacje" gdzie facet był tak zdesperowany że dał sobie wyciąć gruczoły potowe z pod pach.

wilma74

A ja lubię dobrze się wypocić w lato oczywiście w zgodzie z higieną,wtedy zawsze mniej ważę Smile

kamila11207

botoks pomaga na wiele dolegliwości jak widze Smile ostatnio nawet dowiedziałam się że stosuje się go w przypadku burksizmu Smile

madziara85

zaraz kojazy mi się jeśli chodzi o temat potu ta straszliwa reklama co leci w tv reklamuje tabletki by się nie pocić smieszy mnie totalnie z kolesia wręcz wylewa się woda psika wszystkich napotkanych ludzi jak ja widzę to odrazu przełaczam na inny kanał czizas szok
przeraża mnie wrecz przerasta działanie botoksu niedługo bedzie ogólno dostepny szok problem potu mega sprawa współczuje tym co maja naprawdę z tym problem

cheljo

dobre rady, stosować je i pocenie się można zmniejszyć

francesca

Mój wujek cierpiał na taką przypadłość. Faktycznie, może to nieźle uprzykrzyć życie. Jednak jemu pomogły preparaty ze specjalnym przeznaczeniem z apteki. Nie były z najwyższej półki, a mimo to, pomogły. Bardzo dobre rady.

agusia99

Niestety,pocenie to dość kłopotliwa przypadłość,ale są sposoby żeby sobie z nią radzić

malenka.

Jestem osobą, która bardzo mało się poci, ale drogeryjne antyperspiranty zupełnie na mnie nie działały, a dodatkowo odbarwiały bluzki. Zainwestowałam w antyperspirant apteczny i od tej pory problemy z żółtymi plamami na bluzkach się skończyły.

bar_bro

Sama nie mam problemu z poceniem, a wręcz pocę się za mało. To też źle, zwłaszcza w czasie takich upałów, bo pot ma za zadanie schładzać organizm. Jednak pot wiąże się tez z nieprzyjemnym zapachem, dokuczliwym zwłaszcza w komunikacji miejskiej. Nie ma rady- jeśli ktoś poci się zbyt dużo woda i mydło to za mało, trzeba pomysleć o tabletkach albo kosmetykach.

marta2609

dla osób które maja problem z poceniem się polecam "Antidral" naprawdę super antyperspirant, kosztuję niecałe 30zł. a starcza na bardzo długo i co najważniejsze efekty są naprawdę widoczne Smile

mskrzypulec

Ja stosuję antyperspirant Nivea i jestem z niego bardzo zadowolona. Gdyby każdy stosował choć kilka z Waszych rad to nie było by przypadków nieznośnego zapachu w zatłoczonych autobusach i tramwajach.

NataliaLily

Ja zapewne pocę się bardziej niż normalna osoba, bo do szczupłych nie należę, ale nie jest najgorzej. Staram się dbać bardzo dobrze o higienę. używam antyperspirantów w sztywcie i spreyu co może mi zapewnić swieży zapach.
Dodatkowo podczas egzaminów pocą mi się ręce jak i uda (nie tak strasznie, ale tak już mam).

ani630

polecam ziaje bloker

justajustyna

ja tez nie wyobrażam sobie żyć z taka przypadłością widziałam kiedyś kobietę z programie życie bez wstydu jaki to dla niej był wielki problem nawet meczarnia

weronkaa84

Mnie na szczęście problem nadmiernej potliwości nie dotyczy Smile

wampa

nie mam takiego problemu

Dorota Niewiadomska

Okropna przypadłość.

Weronika G (niezweryfikowany)

No właśnie jestem na etapie ważenia za i przeciw, bo jednak słowo "botoks" nie bez podstaw napawa mnie lękiem...Byłam tez już na konsultacji w krakowskiej Bielendzie, gdzie wszystko spokojnie i rzetelnie mi wyjaśniono. Twój post jest faktycznie potwierdzeniem tego co usłyszłam Smile Tym bardziej jestem uspokojona, że to co mi powiedzieli było szczere Lol Marzę, aby pozbyć się tego uciążliwego tematu i kompleksów. Czuję, że poddanie się w ręce profesjonalisów jest dobrym rozwiązaniem

Sonia (niezweryfikowany)

ja też miałam ten problem, ale odkąd stosuję electro antiperspirant, jest o wiele lepiej. Dopiero on zadział tak jak powinien, do klinik na zabiegi mi nie podrodze, dlatego wybrałam samodzielne leczenie, ponieważ co jak co ale mam lepszą z tego satysfakcję że i ja jestem sama dla siebie pomocną dłonią w leczeniu nadpotliwości, nei ma ryzyka ze coś nie pójdzie bo jest to bardzo proste leczenie.